Quotes Romantis

20 Buku Mewarnai Dewasa Terbaik untuk Relaksasi dan Relaksasi Tahun 2021 – Reader's Digest

rd.com, melalui amazon.com (4)

Bersantai dengan buku mewarnai dewasa

Kapan terakhir kali Anda mengambil pensil warna yang tajam dan mulai membuat bayangan dalam gambar bergambar yang membuat Anda gembira? Jika Anda tidak pernah berpikir untuk mewarnai sejak taman kanak-kanak, Anda kehilangan kenyamanan yang berasal dari hobi sederhana dan berisiko rendah. Buku mewarnai dewasa mungkin bukan buku self-help, secara teknis, tetapi mereka dapat melakukan banyak hal baik untuk Anda.

Banyak manfaat pewarnaan yang didukung sains termasuk relaksasi dan pengurangan stres. Sebuah studi tahun 2018 dalam jurnal The Arts in Psychotherapy bahkan menemukan bahwa terapi seni dapat membantu mengurangi rasa sakit dan kecemasan. Alasan lain mengapa buku mewarnai dewasa sangat populer akhir-akhir ini adalah karena buku ini memberikan pelarian bebas layar dari kenyataan yang membuat Anda merasa seperti anak kecil lagi. Dan keindahan dari hobi ini adalah tidak ada cara yang salah untuk mewarnai (baca: Anda tidak perlu menjadi seniman yang terampil), jadi tinggalkan penilaian diri Anda di depan pintu.

Temukan topik yang menarik minat Anda—Anda dapat mengambil inspirasi dari buku-buku terbaik sepanjang masa, buku-buku untuk zodiak Anda, buku-buku karya penulis wanita, dan novel roman—lalu pilih di antara 20 buku mewarnai dewasa berperingkat tinggi ini. Sebagian besar dari pilihan ini memiliki lebih dari 1.000 ulasan bintang lima dari pewarna bahagia yang telah menemukan kedamaian dalam proses meletakkan pensil warna di atas kertas.

19worlds Of Wonder Oleh Johanna Basford

melalui amazon.com

1. Dunia Keajaiban oleh Johanna Basford

Terbaik untuk: pecinta fantasi

Pikirkan buku ini sebagai pintu gerbang Anda ke dunia menakjubkan yang hanya Anda impikan. Johanna Basford sedang dalam misi untuk menginspirasi kreativitas, dan penggemar beratnya tidak akan pernah puas—buku ini mempertahankan peringkat bintang 4,8 dengan hampir 3.000 ulasan. Nikmati naungan di kastil-kastil di puncak pohon, pulau-pulau terapung, dan penyu yang terpesona yang dibuat sketsa tangan oleh Basford yang berbakat. Ini adalah suatu keharusan bagi siapa saja yang tidak bisa mendapatkan cukup buku fantasi dalam daftar bacaan mereka.

Berbelanja sekarang

Related Articles

Tinggalkan Balasan

Situs ini menggunakan Akismet untuk mengurangi spam. Pelajari bagaimana data komentar Anda diproses.

Close
Close