Quotes Motivasi

Bagaimana Mengetahui dan Mengatasi Kecanduan Seks

Seks adalah bagian alami dari kondisi manusia, dan tidak ada yang salah dengan banyak melakukan hubungan seks.

Namun, seperti apapun dalam hidup, ada kemungkinan kecanduan. Anda mungkin tidak menganggap seks sebagai sesuatu yang membuat ketagihan, tetapi ada beberapa cara yang dapat menyebabkan kecanduan seks terwujud. Inilah yang harus Anda ketahui.

1. Ini Bukan Kondisi Sebenarnya

Anda tidak akan menemukan kecanduan seks di DSM-5. Karena itu, kriterianya tidak diketahui. Apa perbedaan antara seseorang yang banyak melakukan hubungan seks dan seseorang yang seorang pecandu? Ini bisa sedikit subjektif.

Belum lagi, orang mungkin mengatakan mereka kecanduan jika mereka menikmati seks dengan santai, tetapi memiliki sistem kepercayaan yang mengatakan itu salah.

Dengan demikian, ada beberapa gejala yang paling disepakati mungkin merupakan tanda kecanduan seks. Ini termasuk.

2. Ketidakmampuan untuk Berhenti

Seseorang yang hanya menikmati seks tidak dibebani pikiran tentang seks dan harus memilikinya sepanjang waktu. Namun, seseorang yang benar-benar seorang pecandu seks akan merasa seperti mereka tidak dapat berhenti memikirkan tentang seks, atau mereka tidak dapat berhenti berhubungan seks, atau mereka merasa menarik diri.

Selain aktivitas fisik, kecanduan seks melibatkan ketidakmampuan untuk berhenti memikirkan seks, bahkan jika pikiran Anda ingin menghindari memikirkannya lebih jauh.

3. Tidak Jujur

Tanda kecanduan seks lainnya adalah jika Anda mencoba merahasiakannya. Jelas, Anda tidak akan membicarakan kehidupan seks Anda kepada semua orang, tetapi kecanduan seks berarti Anda malu dengan apa yang Anda miliki dan Anda ingin merahasiakannya.

Anda mungkin akhirnya menyembunyikan kecanduan Anda dari semua orang dan mencoba mengubah topik pembicaraan jika ada yang mengangkat topik tentang seks. Orang lain mungkin memperhatikan perilaku mencurigakan Anda dan bertanya apa yang sedang terjadi. Hal ini dapat menyebabkan orang kehilangan kepercayaan pada Anda seiring berjalannya waktu.

4. Anda Tidak Menikmatinya

Seseorang yang memiliki kecanduan seks cenderung tidak menikmati berhubungan seks. Sebaliknya, mereka mungkin merasa bersalah setelah berhubungan seks. Seorang pecandu mungkin akhirnya menempatkan diri mereka dalam bahaya untuk berhubungan seks dan bahkan mempertaruhkan hubungan mereka.

Anda harus selalu mengikuti apa yang Anda yakini sebagai kebenaran Anda panggilan. Jika tidak, Anda hanya akan merasa sedih.

5. Mengobati Diri Sendiri

Karena kecanduan seks bukanlah diagnosis yang sebenarnya, Anda mungkin bertanya-tanya bagaimana cara mendapatkan pengobatannya.

Berikut ini dapat membantu Anda.

Terapi perilaku kognitif, bersama dengan bentuk pengobatan lain, dapat membantu Anda mengendalikan dorongan tersebut dan mampu mengakhiri aktivitas seksual impulsif.

Ketika Anda memikirkan program 12 langkah, Anda cenderung berpikir tentang Alcoholics Anonymous. Namun, ada juga satu untuk pecandu seks. Tujuannya bukan untuk berhenti berhubungan seks, melainkan untuk menghindari perilaku seksual yang merusak.

Ya, mungkin saja minum obat untuk kecanduan seks. Obat-obatan ini cenderung untuk mengatasi gejalanya, dan bagus jika digunakan bersamaan dengan terapi.

Obat untuk kecanduan seks termasuk antidepresan, yang dapat membantu Anda mengendalikan dorongan Anda. Namun, saat ini hanya ada sedikit obat yang dirancang untuk mengobati kecanduan seks.

6.Sedang Didiagnosis

Seperti disebutkan, kecanduan seks bukanlah diagnosis resmi. Namun, ada kriteria yang paling pasti setuju adalah tanda kecanduan.

Karena itu, Anda mungkin mendapatkan diagnosis tidak resmi jika Anda bertanya-tanya apakah Anda mengalami kecanduan. Salah satu caranya adalah melalui Diagnostik Pikiran, dan tesnya di sini: https://www.mind-diagnostics.org/sex_addiction-test. Di sana, Anda dapat mengikuti kuis mereka dan ini dapat membantu Anda menentukan apakah Anda mungkin mengalami kecanduan.

Bacaan Tambahan: –

Halaman Beranda Iklan Spanduk YouTube

Related Articles

Tinggalkan Balasan

Close
Close