Quotes Motivasi

Cara Mempersiapkan Diri Secara Mental Untuk Kuliah

Pergi ke perguruan tinggi untuk pertama kalinya bisa menjadi hal yang menakutkan, ada banyak faktor yang perlu dipertimbangkan, kehidupan yang sama sekali baru ada di depan Anda dan Anda perlu mempersiapkan mental untuk perubahan yang akan terjadi dalam hidup Anda. Ini tentu saja merupakan waktu yang menyenangkan tetapi juga dapat menjadi waktu yang menegangkan dan mencemaskan bagi banyak orang yang memulai perjalanan baru mereka sebagai mahasiswa penuh waktu.

Berikut adalah beberapa tips untuk membantu Anda mempersiapkan mental untuk kehidupan kampus baru Anda.

Ingatlah bahwa Anda Bukan Satu-Satunya

Ketika Anda memikirkan perguruan tinggi sebagai tempat menakutkan yang dirancang untuk mengintimidasi Anda. Ingatlah bahwa Anda bukanlah satu-satunya. Ada jutaan mahasiswa seperti Anda yang akan memulai hidup baru. Rangkullah fakta bahwa ada orang lain di perahu yang sama dengan Anda dan gunakan pikiran ini untuk menghibur Anda.

Ini tentu tidak akan mudah, tetapi yakinlah bahwa semua orang mungkin mengalami tingkat ketakutan dan kecemasan yang sama dengan Anda.

Jangan Terburu-buru

Mungkin tergoda untuk terburu-buru melalui prosesnya, tetapi ingatlah bahwa jika Anda tidak ingin kuliah sekarang, Anda dapat mengambil jeda tahun jika Anda mau. Tidak ada undang-undang yang menyatakan Anda harus kuliah ketika semua teman Anda sudah bersiap-siap untuk pergi.

Luangkan waktu Anda dan jangan terburu-buru, ini adalah tip valid lainnya untuk membantu Anda mempersiapkan mental untuk kuliah karena mengambil jeda tahun mungkin hanya apa yang Anda butuhkan untuk mempersiapkan studi tiga hingga empat tahun ke depan; teman baru, hubungan baru, dan banyak lagi.

Misalnya, jika Anda mencoba mencari tahu cara masuk ke Stanford, jangan terburu-buru. Luangkan waktu Anda, jika Anda tidak mendapatkan nilai pertama kali, Anda mungkin perlu mengambil beberapa kredit tambahan atau mengulang tahun Anda untuk bersiap mendaftar ke Stanford atau perguruan tinggi lainnya.

Menulis

Catat perasaan Anda dalam jurnal, jika Anda tidak ingin menulis, rekam suara Anda atau buat video. Tuangkan perasaan Anda pada halaman atau media apa pun yang paling cocok untuk Anda, lepaskan saja perasaan itu. Anda akan merasa lebih baik setelahnya, bahkan jika Anda tidak merasa cemas atau takut, merekam perasaan bahagia dan gembira Anda tetap efektif. cara mempersiapkan diri secara mental untuk kuliah.

Berbicara

Bicaralah dengan orang tua Anda, teman Anda, atau terapis Anda, bicara saja. Berbicara melalui perasaan Anda sangat bagus untuk Anda kesehatan mental. Faktanya, ini adalah cara yang sehat untuk mengatasi emosi Anda, jadi jangan pernah meremehkan kekuatan berbicara.

Jangan Menunggu Hingga Menit Terakhir

Persiapan adalah kuncinya, mengatur semua hal Anda jauh sebelumnya. Jangan menunggu hingga menit terakhir untuk memulai. Selesaikan secepat mungkin, dengan begitu, Anda dapat meluangkan waktu dan menyelesaikan berbagai hal tanpa terburu-buru dan menyebabkan stres yang tidak perlu.

Bacaan Tambahan:-

Beranda Iklan Spanduk YouTube

Related Articles

Tinggalkan Balasan

Close
Close