Quotes Keberhasilan

Satu Faktor yang Mengalahkan IQ untuk Memprediksi Kesuksesan – Psikologi Hari Ini

Kita selalu membaca tentang orang-orang sukses. Ternyata orang-orang sukses memiliki satu kesamaan, apakah Anda berbicara tentang menjadi sukses melalui pencapaian kesadaran, meditasi, hubungan, atau tujuan karir.

Tapi bukan IQ yang memberi mereka kekuatan. Sebelum memberikan “satu kata rahasia”, izinkan saya berbagi pengalaman yang saya alami saat ditahbiskan sebagai biksu.

Mengapa tidak menjadi magnet untuk sukses?

Sumber: Sira Anamwon/Foto Digital Gratis

Saya tidak akan pernah melupakan percakapan saya dengan Yang Mulia U. Silananda, seorang biksu pengajar terkenal dari Burma. Dia berkata kepada saya, “Perhatian adalah bebas. Kita dilahirkan dengan itu.”

Sejak itu saya memikirkan tentang apa yang dia maksud dan menjadi mengerti bahwa perhatian penuh adalah hak asasi manusia. Ini adalah kapasitas bawaan yang ada dalam diri kita masing-masing. Pada saat yang sama, itu juga merupakan keterampilan yang harus diasah, dibudidayakan, dan dipraktikkan.

Jadi, satu kata yang bisa mengubah kegagalan menjadi kesuksesan? Isyarat musik yang membengkak di sini:

Disiplin, atau lebih tepatnya, disiplin diri.

Jika Anda skeptis terhadap kekuatan disiplin, Anda mungkin terkejut mengetahui bahwa penelitian telah menunjukkan bahwa disiplin diri adalah prediktor kesuksesan masa depan yang lebih kuat daripada IQ. Dan, jika Anda menerapkan disiplin, maka Anda secara alami menerapkan upaya dan kesadaran yang bertujuan. Tapi disiplin, Big D, seperti yang saya sebut, adalah unsur dan pendorong penting. Mari kita telusuri disiplin, atau disiplin diri, lebih jauh.

Keterampilan apa yang telah Anda kembangkan dalam hidup Anda? Memang, Anda tidak lulus ujian SIM Anda secara kebetulan atau karena tidak memperhatikan. Setiap bidang di mana Anda ingin sukses — baik itu musik, atletik, kepemimpinan, dan efektivitas di tempat kerja — membutuhkan disiplin dan komitmen untuk mengembangkan keterampilan yang lebih besar dari waktu ke waktu. Disiplin diri menjadi kebiasaan baru, yang menjadi bagian dari perilaku Anda. Setelah dikuasai, itu menjadi bagian dari aliran semua yang Anda lakukan, membawa serta perasaan kemudahan dan kegembiraan.

Berikut adalah beberapa kutipan favorit saya yang menegaskan hal ini:

Kebebasan bukanlah jalan menuju kebebasan. Disiplin adalah jalan menuju kebebasan.

—Master Sufi Inayat Khan, dari The Gayan

Petani yang terampil melakukan lebih baik daripada petani acak. —Lama Surya Das

Saya tidak takut untuk mengakui bahwa kegagalan baru-baru ini tampak tepat di wajah saya. Setelah sebulan merasa terjebak pada novel pertama saya — kisah kehilangan, penyembuhan, dan penebusan, saya siap untuk menyerah! Namun, saya tahu berhenti tidak akan membuat saya sangat bahagia dalam jangka panjang, dan saya mulai melihat kembali satu kualitas yang membantu saya menulis lebih dari 20 buku self-help dan mindfulness non-fiksi.

Saya menggunakan latihan 3-Langkah di bawah ini. Saat itulah saya menyadari bahwa saya dapat mengandalkan disiplin Big D untuk membawa saya ke garis finis. Disiplin diri membantu saya menyelesaikan Travelers, dan saya senang penerbit akan merilisnya pada Musim Semi 2022.

Disiplin membuat Anda terus maju. Ini meminta Anda untuk terus menantang diri sendiri, tumbuh, dan bergerak ke arah yang baru. Gunakan latihan di bawah ini setiap kali Anda merasa mandek atau takut gagal.

Latihan Disiplin 3-Langkah untuk Menemukan Kesuksesan

Sekali lagi, praktik ini dapat diterapkan pada apa pun dalam hidup Anda, mulai dari mempelajari keterampilan baru dan meningkatkan hubungan hingga menulis buku.

  1. Bingkai ulang ketakutan Anda akan kegagalan sebagai pesan yang memberi tahu Anda bahwa Anda membutuhkan lebih banyak pengalaman, keterampilan, dan latihan. Semua orang sukses telah mencapai kesuksesan melalui tantangan kegagalan yang mendorong mereka untuk mengetahui dan belajar lebih banyak. Tinjau hidup Anda sendiri untuk saat-saat Anda telah berhasil dalam segala hal.
  2. Amati dan pelajari orang lain yang telah mencapai apa yang sedang Anda upayakan. Bagaimana mereka mencapai tujuan mereka? Metode dan praktik apa yang Anda gunakan? Seberapa gigih Anda? Bagaimana Anda mengatasi hambatan? Buat jurnal untuk melacak bagaimana perubahan dalam pendekatan Anda membantu atau perlu dimodifikasi.
  3. Bertanggung jawab atas usaha, waktu, dan energi Anda. Berlatihlah sebanyak yang Anda bisa — sebaiknya setiap hari dan bahkan ketika Anda tidak menyukainya. Tetapkan waktu untuk berlatih dan meningkatkan keterampilan Anda, bahkan jika waktu itu digunakan untuk penelitian. Anda mungkin juga mempertimbangkan untuk membagikan tujuan Anda dengan seseorang yang Anda percayai, yang dapat meminta pertanggungjawaban Anda dan membuat Anda tetap pada jalurnya serta memecahkan masalah.

Tetap pada latihan disiplin ini, dan Anda akan melihat hasilnya. Akhirnya, bersabarlah dengan diri sendiri!

Related Articles

Tinggalkan Balasan

Situs ini menggunakan Akismet untuk mengurangi spam. Pelajari bagaimana data komentar Anda diproses.

Close
Close